Souvlaki csirke

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Souvlaki csirke Gyorsan elkészíthető, nagyon egyszerű és nagyon finom! A pácolt csirkemellet és a hagymát nyársra fűzzük, és lédúsra és puhára sütjük.





Tálalja a souvlakit rizsre, vagy csomagolja be egy pitába salátával és paradicsommal, hogy tökéletes ételt készítsen!

Souvlaki egy tányéron



Mi az a Souvlaki?

A Souvlaki egy nyársra vágott és grillezett hús, lehet csirke (mint ebben a receptben), vagy marha-, bárány- vagy sertéshúsból, hogy csak néhányat említsünk.

Gyro vs Souvlaki: A Souvlakiban vannak húsdarabok, ahol a giroszkóp általában vékonyra szeletelt/borotvált húst tartalmaz. Shawarma hasonló a gyrohoz, de más az elkészítése és a fűszerezése.



Nyers Souvlaki üvegtálban és nyárson

Hogyan készítsünk Souvlaki csirkét

Ez a Souvlaki recept olyan egyszerű, mint 1, 2, 3! Csak pácoljuk, cérnáljuk meg és grillezzük!

  1. Pácolt: Keverjük össze az összes hozzávalót, és hűtsük legalább négy órán keresztül, miközben a nyársakat áztatjuk.
  2. Nyárs: A beáztatott nyársra fűzzük a csirkét és a hagymát
  3. Grill:Olajozott rostélyos grillen sütjük, a nyársakat gyakran megforgatva, hogy a csirke át- és átsüljön.

Forrón tálaljuk közvetlenül a nyársról az oldalával együtt tzatziki mártáshoz.



Bár szeretem ezt grillezni (az én grill serpenyő beltérben a hidegebb hónapokban), készíthet csirke souvlakit a sütőben!

Csirke Souvlaki elkészítéséhez sütőben , előírás szerint készítsünk nyársat. Helyezze a nyársakat alufóliával bélelt serpenyőre, és melegítse fel a brojlert. Süssük 4-5 hüvelyk alatt a tűzről oldalanként 5-6 percig, vagy amíg a csirke el nem éri a 165°F-ot.

Grillezett Souvlaki citrommal

Fa nyársak áztatása vízben megakadályozza, hogy megégjenek, amikor a grillen vagy a tűzhelyen vannak. Emlékezzen erre a technikára, amikor nyársat használ grillezett zöldségek vagy húsokat.

Mennyi ideig kell pácolni a Souvlaki csirkét

Minél tovább hagyjuk a fűszernövényeket, fűszereket és fokhagymát beletenni a csirkébe, annál puhább és zamatosabb lesz! Ez az, ami miatt a csirke souvlaki olyan egyszerű recept, az előre készítés varázslat!

Tökéletes az előre tervezéshez, mivel a csirke souvlaki akár 24 órára is elkészíthető és a hűtőszekrényben tárolható!

Souvlaki egy tányéron citromszeletekkel

Mit tálaljunk Souvlakival?

Mivel a souvlaki egy elvihető harapnivaló, az egyszerű oldalak a legjobbak.

Souvlaki egy tányéron 5tól tőltizenötszavazat FelülvizsgálatRecept

Souvlaki csirke

Felkészülési időtizenöt percek Főzési idő10 percek Pácolt4 órák Teljes idő4 órák 25 percek Adagok4 adagokat Szerző Holly Nilsson A pácolt csirkét, a hagymát és a zöldségeket ferdén felcsavarjuk, és addig grillezzük, amíg lédús és puha nem lesz.

Felszerelés

Hozzávalók

  • egy citrom gyümölcslé
  • csésze olivaolaj
  • ½ teáskanál szárított oregánó
  • 3 szegfűszeg fokhagyma összetörve
  • só és fekete bors megkóstolni
  • 4 csirkemellek falatnyi darabokra kockázzuk
  • egy hagyma falatnyi darabokra vágjuk

Utasítás

  • Keverje össze az összes hozzávalót egy nagy tálban, és jól keverje össze. Hűtőbe tesszük legalább 4 órára. A fa nyársakat áztassuk vízbe (legalább 1 órára).
  • A csirkét és a hagymát nyársra fűzzük.
  • Olajozott rácson főzzük, ill grill serpenyő a nyársat gyakran forgatva 10-15 percig, vagy amíg a csirke megsül és el nem éri a 165°F-ot.

Recept megjegyzések

Sütőben való főzés: Helyezze a nyársakat alufóliával bélelt serpenyőre, és melegítse fel a brojlert. Süssük a tűzről 4-5 perc alatt oldalanként 5-6 percig, vagy amíg a csirke el nem éri a 165°F-ot. A táplálkozás a pác 1/3-át használja fel (mivel a többit kidobják). A táplálkozás nem tartalmazza a sót.

Táplálkozási információk

Kalória:326,Szénhidrátok:4g,Fehérje:48g,Zsír:12g,Telített zsír:kettőg,Transzzsír:egyg,Koleszterin:145mg,Nátrium:264mg,Kálium:895mg,Rost:egyg,Cukor:egyg,Vitamin A:75IU,C vitamin:10mg,Kalcium:25mg,Vas:egymg

(A megadott táplálkozási információk becslések, és a főzési módszerektől és a felhasznált összetevők márkájától függően változnak.)

TanfolyamCsirke, főétel Ételgörög© SpendWithPennies.com. A tartalom és a fényképek szerzői jogvédelem alatt állnak. Ennek a receptnek a megosztása egyaránt bátorított és nagyra értékelendő. A teljes receptek másolása és/vagy beillesztése bármilyen közösségi médiába szigorúan tilos. .

Ízletes receptek nyársra

Hozzávalók a Souvlakihoz és a grillezett Souvlakihoz írással

Kalória Számológép