Pattanásolyan kérdés, amely érett korúakat, tizenéveseket és felnőtteket érint. Szerint a Amerikai Dermatológiai Akadémia , becslések szerint csak az Egyesült Államokban 50 millió ember él ezzel a bőrbetegséggel. Sok oka van pattanások jelentkezhetnek , és ugyanannyian, amelyek megmagyarázzák, miért jelenik meg csak az arc jobb oldalán.
A jobboldali pattanások lehetséges okai
A pattanásokat hormonális változások okozhatják (pubertásfiúknál és lányoknál egyaránt, terhesség vagy orális fogamzásgátlók alkalmazása), bizonyos gyógyszerek, stressz, rossz étrend vagy genetika. A test azon területein jelenik meg, amelyek magas szinttel rendelkeznek faggyúmirigyek . Van, amikor csak az arc jobb oldalán mutatkoznak pattanások. A legfontosabb annak meghatározása, hogy miért történik, és a szükséges változtatások.
kapcsolódó cikkek- Mi az a pattanás?
- Oscar-halbetegségek
- Gyógyító rák az arcodon
Alszik az arcod jobb oldalán
A környezeti tényezők nagy szerepet játszanak a pattanások megjelenésében és súlyosságában. Bizonyos szokások kiválthatják a bőr nem kívánt irritációját. Hacsak nem ismerik el és nem változtatják meg őket, a pattanások valószínűleg nem múlnak el. Vegyük példának az alvást. A lefekvés a jobb arccal a párnán jobboldali pattanásokat okozhat. A párnahuzatok a szennyeződésre és az olajra lógnak, ami oda vezet pattanás mechanika . (Az arcodhoz érő anyagok vagy tárgyak által okozott pattanások.) Amikor egy tisztátlan párnahuzatra támasztja a fejét, a felépült szennyeződések eltömítik a pórusokat. Ez pattanások fellángolását eredményezi a jobb oldalon.
Néhány módon megakadályozhatjuk ezt. Az első azmosd meg az arcodminden este lefekvés előtt. Így a párnahuzat a lehető legtisztább marad. A következő a párnahuzatok rendszeres mosása. Ők változtatni kell hetente legalább egyszer és két-három naponta. Vegye figyelembe a használt mosószer típusát is. Az érzékeny bőrre készített mosószerek a legjobbak, mivel kevésbé valószínű, hogy reakciókat váltanak ki.
Hívások kezdeményezése a mobiltelefonján
A pattanások egy másik oka az arcod jobb oldalán jelentkezhet mobiltelefon használata . Manapság mindenkinek van egy. Az emberek azonban ritkán gondolkodnaktisztítsa vagy fertőtlenítseelektronikus eszközeiket. Ez súlyos baktériumok felhalmozódását okozhatja. Minden alkalommal, amikor kezet rázol valakinek, vagy kinyitsz egy ajtót (csak egy gyors szöveg követése után), baktériumokat terjesztesz a telefonodra. Híváskor a baktériumok közvetlenül érintkeznek az arcoddal. Ez irritálhatja a bőrt és kitörést okozhat.
Ha a telefont az arcának felőli oldaláig tartja, fontolja meg néhány kisebb kiigazítást. Próbáljon meg fejhallgatót vagy fülhallgatót használni hívás közben, használja afertőtlenítő törlőkendőnak nek naponta tisztítsa meg a mobiltelefonját , és mindig tartsa távol magától a telefont. Ezek az egyszerű megoldások megakadályozzák, hogy bőröd érintkezzen pattanásokat okozó baktériumokkal.
Öntudatlanul megérinteni az arcát
Mindenki hozzáér az arcához, anélkül, hogy valóban belegondolna. Sajnos az arc megérintése nem kívánt pattanásokat eredményezhet. Dr. Ava Shambon bőrgyógyász szerint a oka annak, hogy ne érintse meg az arcát , bizonyítottan kitöréseket okoz. Az ujjaid baktériumokat terjesztenek, felgyújtják a bőrt és növelik az olajtermelést. A mindennapi cselekedetekből, például a billentyűzet használatából vagy az ebéd megragadásából felszedett kosz és kéz az Ön kezén van. Amikor megérinti az arcát, az a baktérium átkerül és a bőr felszíne alatt.
szórakoztató játékok az iskolában online
Szerint a tanulmány az arc megérintéséről , az emberek óránként átlagosan 23 alkalommal érintik meg az arcukat. Ez a gyakoriság magas szintű baktériumtranszfert jelent, és ha van egy olyan területe az arcának, amelyet gyakran megérint, akkor nem tarthat sokáig, amíg kitörés következik be ezen a területen.
Ha pattanásokat észlel az arc egyik oldalán, akkor gondoljon a szokásaira. Ha gyakrabban megérinti ezt az oldalt, kiválthatja a pattanások kitörését. A legjobb dolog, ha távol tartja a kezét az arctól. Tudatosan döntsön a megállásról. A megállás egyik módja megakadályozza a gyakori arcok megérintését hogy megpróbáljon kötést tenni a mutatóujjára. Ez fizikai emlékeztetőként fog működni. Miután megszünteti a szokást, észreveszi, hogy a bőre tisztulni kezd.
Túl sok cukrot fogyaszt
Hosszú távú kutatások tanulmányozták a kapcsolatot magas cukortartalmú ételek és pattanások . A magas glikémiás indexű (GI) ételek hatással lehetnek a pattanások súlyosságára. A hormonszint emelkedését okozza, ami növeli a faggyútermelést. Ez általában kitörést eredményez. A magas GI-nek tekintett ételek a következők: cukros italok, csokoládé, pékáruk és fehér kenyér.
Ez a jobb oldali pattanásokra vonatkozik a kínai orvoslás hagyományos formájának köszönhetően Arctérképezés . Az elképzelés az, hogy a bőr külső megjelenése belső egészségügyi problémákat jelezhet. Úgy gondolják, hogy a jobb arc a cukorhoz kapcsolódik. Az adott terület célzott kitörései azt sugallják, hogy az étrendben többlet cukor van. Próbáljon csökkenteni a magas GI-tartalmú ételeket, és friss gyümölcsöket, zöldségeket és teljes kiőrlésű gabonákat vegyen be ételeibe.
Mikor kell további kezelést keresni
Van, amikor további kezelésre van szükség. Ha változtatásokat hajtott végre, de nem észlel különbséget a bőre általános megjelenésében, egyeztessen időpontot abőrgyógyász. Meg fogják határozni az Ön egyedi igényeinek megfelelő legjobb cselekvési módot. Ez magában foglalhatja az előírt bőrápoló termékek használatát vagy célzottabb életmódbeli változásokat.
Jó ötlet orvoshoz fordulni, ha a bőrrel kapcsolatos aggályai továbbra is fennállnak. A pattanások súlyos orvosi problémák, például PCOS (vagy policisztás petefészek-szindróma) és cukorbetegség .
A jobb oldali pattanások kezelhetők
A pattanások elkeserítőek lehetnek. Gyakran okoz zavartságot, alacsony önértékelést és tehetetlenséget. A szokások és a viselkedés átgondolt megváltoztatásával kiküszöbölhető a jobboldali pattanások.
