Észrevehette, hogy autista gyermeke vagy tinédzsere gyakran ide-oda ringat. Talán felismerte magában ezt az autista ringatást. Ez a viselkedés gyakran hangsúlyosabb stresszes vagy izgalmas pillanatokban, mások számára pedig szorongató lehet. A viselkedés megállítása kihívást jelenthet, de egyes stratégiák csökkenthetik a spektrum néhány emberének ringatását.
Miért rock az Autisták
Az autizmus spektrumában sok ember számára a világ elsöprő hely. A hangos zajok, az erős fények és más érzékszervi ingerek szinte lehetetlenné tehetik a neurotípusos működést. A szenzoros integrációs rendellenesség, más néven szenzoros feldolgozási rendellenesség, számos gyermeket és felnőttet érint a spektrumban. Az ebben a rendellenességben szenvedők általában kerülik az ingereket, ingereket keresnek, vagy valamilyen szenzációt keresnek, másokat pedig kerülnek. Ezek az érzékszervi kihívások befolyásolják mindennapi életüket.
kapcsolódó cikkek- Tennivalók az autista gyermekekkel az óvodában
- A legjobb játékok autizmussal élő gyermekeknek
- Környezet az autista gyerekeknek
A növekedés során az autista gyermekek gyakran megtalálják a módját, hogy megbirkózzanak ezekkel az érzékszervi problémákkal. Az egyik gyakori megküzdési módszer a ringatás, amelyet sok felnőtt korban is gyakorolnak. Ez a viselkedés nyugtató vestibularis bemenetet biztosíthat, és lehetővé teheti az autista számára, hogy összpontosítson a környezetével való interakcióra. A ringatás önmagában nem negatív dolog. Számos szülő és gondozó azonban zavarónak találja a viselkedést, és néhány autista tizenéves és felnőtt öntudatos erről.
Számos oka lehet annak, hogy megállítsa az autista ringató viselkedést:
- A ringatás erőszakos, és aggódik amiatt, hogy gyermeke megsérül.
- Aggódsz a nyilvános ide-oda ringatás társadalmi vonatkozásai miatt.
- A ringatás megzavarja gyermeke vagy a motoros feladatok vagy más megfelelő tevékenységek elvégzésének képességét.
- Gyermeke vagy tinédzsere elérhetetlennek tűnik, amikor ringat.
- A ringatást társítja az autizmus diagnózissal, és ez szorongást okoz Önnek.
Hogyan állítsuk meg a ringatást
Bármilyen okból is akarja abbahagyni a ringatást, nagyon fontos megjegyezni, hogy ez megküzdési magatartás, és okkal van ott. A ringatás csökkentése érdekében foglalkoznia kell annak kiváltó okával, és a ringatást helyettesítőbb viselkedéssel kell felváltania, amely ugyanazt a célt szolgálja.
Adatgyűjtés
Naplót vezet arról, hogy mi történik, amikor észreveszi a ringatást. Jegyzetfüzetbe írja fel a napszakot és az autista tevékenységét. Mit hallhat, lát vagy érinthet meg? Ha önmagában foglalkozik ezzel a viselkedéssel, jegyezzen fel mindent, ami szorongat. Minél alaposabb a jegyzete, annál valószínűbb, hogy valamilyen trendet fog látni a viselkedésben.
Tartsa ezt a naplót legalább két hétig, majd alaposan tanulmányozza az adatokat. A ringatás mindig étkezés közben történik? A ringatás válaszul a rutin változására? Ezek a megjegyzések segítenek kitalálni, hogyan kezeljék a helyzetet.
Csökkentse az ingereket
Ha észreveszi, hogy a ringatás egy érzékszervi élményre vagy valamilyen stresszes helyzetre adott válasz, megpróbálhatja eltávolítani ezt az ingert. Például gyermeke stresszt okozhat, amikor ideje iskolába járni. Ha egy kicsit lassabban tud belemenni ebbe az átmenetbe, akkor csökkentheti a ringatás szükségességét.
Hasonlóképpen, az érzékszervi tapasztalatok, például a hangos zajok, ruhacímkék, étel textúrák vagy elfoglalt előcsarnokok izgathatják az érzékszerveket. Előfordulhat, hogy az autistának előre-hátra kell ringatnia, hogy értelmezze ezeket a tapasztalatokat és megnyugtassa önmagát. Bár nem lehet elkerülni az összes ingert, csökkentheti az expozíciót, és ezáltal csökkentheti a ringatást.
Adjon meg egy alternatívát
Ha azt veszi észre, hogy ringat, amikor koncentrálni próbál, vagy gyanítja, hogy ez így van autista gyermeke vagy tinédzsere esetében, akkor más módon is képes biztosítani ezt az érzékszervi stimulációt. Például, ha gyermeke mindig az iskolában a kézműves foglalkozás előtt ringat, próbálja meg az óra előtt lendíteni. A lengés kielégítheti a vestibularis érzékszervi igényt, lehetővé téve számára, hogy a projektjére összpontosítson.
Megpróbálhatja egy másik viselkedés helyébe a ringatást abban az időben, amikor az egyénnek szüksége van rá. Ha ebédidőben például ringatózik, megpróbálhatja inkább a lábát rángatózni. Bár ez a mozdulat nem biztosítja az azonos szintű érzékszervi bemenetet, elegendő lehet, hogy az étkezésre koncentrálhasson.
Mit ne tegyünk
A ringatás frusztráló lehet, és teljesen természetes, hogy idegesít ez a viselkedés. Azonban ne büntesse meg gyermekét a ringatásért, és ne szégyellje magát ebben a viselkedésben. Ez a negatív válasz növelheti a stressz szintjét és ronthatja a viselkedést.
Szakmai segítség kérése
Ezek a tippek segíthetnek az autista ringató viselkedés csökkentésében, de a szakmai útmutatást nem helyettesítheti. Ha aggályai vannak a ringatással kapcsolatban, kérje meg kezelőorvosától a szenzoros integrációs terápiára szakosodott foglalkozási terapeutát.
