Egészséges Receptek

Szezám őrölt pulyka tálak

A szezám őrölt pulykatálak nagyon finomak! A felaprított zöldségek és a gyors szezámmártás különleges ízűvé varázsolják ezt a pulykadarált receptet!

Hogyan készítsünk egyszerű szirupot

Keverje össze a vizet és a cukrot, hogy elkészítse ezt az egyszerű szirupot, amelyet desszertekhez és koktélokhoz használnak. Adjon hozzá olyan ízeket, mint a levendula, menta, uborka vagy citrom!

Vad rizs csirke leves (tejszín nélkül)

Ez az egészséges csirke vadrizsleves friss zöldségekkel, vadrizssel és csirkehússal van tele. Ez az étel nem tartalmaz tejszínt és tejterméket.

Bahama Mama

A kókusz rumot, a sötét rumot, a Kahluát, a gyümölcslevet és a grenadint egy fröccsenő szódával összekeverve létrehozzák ezeket a frissítő Bahama Mama koktélokat!

Mangó bogyó éjszakai zab

Egy tégelyes zab bármilyen gyümölccsel elkészíthető, és könnyen, egészségesen elkészíthető reggeli előtt! Görög joghurt, chia mag és gyümölcs, és tökéletes a fogásra és útra!

Kolbász és zöldség fólia csomagok

Ezek a kolbászos és zöldségfóliás csomagolt ételek olyan gyorsak, egyszerűek és sokoldalúak. Használja fel a maradék zöldségeket és grillezzen vagy süsse puhára!

Házi mazsola

Ez az egyszerű recept megmutatja, hogyan készítsünk mazsolát otthon. Mindössze 2 hozzávalóból lédús mazsola készíthető a legjobb egészséges falattá!

Zöld Kiwi turmix

A kiwit és az ananászt kelkáposztával, narancslével, joghurttal, mézzel és jéggel keverik össze, hogy elkészítsék ezt az egyszerű, finom Kiwi turmixot!