Sonka és hash barnák cheddarral és gyors mézes mustáros majonézzel tökéletes ebéd vagy reggeli útközben! Ezek a reggeli pakolások előre elkészíthetők és lefagyaszthatók, és mivel nem tartalmaznak tojást, nincs szükség mikrohullámú sütőre! Köszönjük Flatout barátainknak, hogy támogatták ezt a finom ötletet!
Szeretem a jó sós reggelit, és mindig a sonkát és a tojást választom a palacsintával és a gofrival szemben. A lányom is szereti a jó sós reggelit, de nem tojásos. Nem eszik meg a tojást, akárhogyan is főzi (kivéve, ha sütemény formájában van), ami azt jelenti, hogy gyakrabban választ egy édesebb reggelit, vagy csak egy barnát, szalonnát és pirítóst.
Mivel mindig sósat választok, szeretem a reggeli pakolást. Finomak és egyszerűek, és rengeteg nagyszerű dologgal vannak tele! én szeretnék a lányom szerette őket, mert úgy érzem, tökéletes, könnyen elkészíthető ebéd előtt is, de… a tojás.
És akkor eszembe jutott… miért KELL egy reggeli pakolásnak tojást tartalmaznia? Egyáltalán ki hozza a szabályokat?
Úgy értem, ha szereted a tojást, akkor az nagyszerű, de ha nem, akkor tényleg sok más finom dolgot adhatsz a reggeli pakoláshoz. használtam Lapos kenyerek hogy elkészítsd ezeket a csodálatos sonkás és hasis barna pakolásokat sajttal és krémes mézes mustáros majonézzel és tojás nélkül a lányomért (és ő és az unokahúgom megőrülnek értük)… és be kell vallanom, én is szeretem őket.
A legjobb az egészben az, hogy előre elkészíthetők, majd a fagyasztóba tehetők. Egyszerre elkészítünk egy egész adagot, majd előző este kivesszük a fagyasztóból és hozzáadjuk az ebédlőtáskához. Ebédre tökéletesek és fogyaszthatóak. Mivel ezek a reggeli pakolások nem tartalmaznak tojást, nem is kell őket melegíteni. Ha a lányom otthon van, beteszi egy kicsit a mikrohullámú sütőbe, hogy megolvadjon a sajt, de ha iskolába viszi, akkor úgy eszi meg, ahogy van!
Ebben a receptben az állaga miatt a házias hash-barnákat részesítem előnyben, de bármilyen fajta bevált, beleértve a kockára vágott vagy aprított (ha úgy tetszik, a semmiből is felverheti a sajátját). Én cheddar sajtot használok, mert az a kedvencünk a sonkával, de ez a recept nagyon sokoldalú, ezért nyugodtan használd kedvenc fajtádat. Ha sütés közben extra zöldségeket adunk a barnákhoz, az extra ízt és tápanyagot ad ehhez a recepthez! Bármilyen fajta Lapos lapos kenyér Ebben a receptben működni fog, eredeti fényt használtunk.
4.67tól től3szavazat FelülvizsgálatRecept Ham & Hash Brown reggeli pakolások (tojás nélkül)
Felkészülési idő10 percek Főzési időtizenöt percek Teljes idő25 percek Adagok6 pakolások Szerző Holly Nilsson Sonka és hash barnák cheddarral és gyors mézes mustáros majonézzel tökéletes ebéd vagy reggeli útközben! Ezek a reggeli pakolások előre elkészíthetők és lefagyaszthatók, és mivel nem tartalmaznak tojást, nincs szükség mikrohullámú sütőre! Köszönjük Flatout barátainknak, hogy támogatták ezt a finom ötletet!Hozzávalók
- ▢egy csomag Lapos kenyerek
- ▢egy evőkanál olivaolaj
- ▢egy csomag fagyasztott Homestyle vagy Diced Hash Browns (kb. 32 uncia)
- ▢½ piros kaliforniai paprika , kockára vágva
- ▢fűszer só ízlés szerint
- ▢6 oz vékonyra szeletelt sonkát
- ▢1 ⅓ csésze csedár sajt
- ▢egy csésze friss spenót (választható)
Mézes mustárszósz
- ▢⅓ csésze majonéz
- ▢egy evőkanál édesem
- ▢kettő teáskanálnyit sárga mustár
Utasítás
- Egy nagy serpenyőben olajat hevítünk. Adjuk hozzá a barnát és a pirospaprikát, és ízlés szerint fűszerezzük sóval. Addig főzzük, amíg megpuhul és enyhén megpirul. Hűtsük le teljesen.
- Keverje össze a mézes mustár hozzávalóit egy kis tálban.
- Terítsen ki 6 Flatout pakolást. Kenjük meg a mézes mustárral a pakolás alját.
- A tetejére spenótot, 1 uncia sonkát, ½ csésze hash-barnát és cheddar sajtot teszünk. Szorosan feltekerjük.
- Tekerje be az egyes csomagokat műanyag fóliába és címkézze. Helyezze a tekercseket egy fagyasztózsákba.
Kiszolgálni
- Melegítse 75%-os poron 90 másodpercig, vagy amíg ki nem olvad és átmelegszik, VAGY tegye a Hash Brown csomagolóanyagot egy éjszakára a hűtőszekrénybe, hogy egy ebédlődobozba csomagolja. (Fűtés nem szükséges).
Táplálkozási információk
Kalória:309,Szénhidrátok:7g,Fehérje:13g,Zsír:25g,Telített zsír:8g,Koleszterin:49mg,Nátrium:624mg,Kálium:165mg,Cukor:3g,Vitamin A:1030IU,C vitamin:14.1mg,Kalcium:188mg,Vas:0.8mg(A megadott táplálkozási információk becslések, és a főzési módszerektől és a felhasznált összetevők márkájától függően változnak.)
TanfolyamReggeli
