Sajtos brokkolis karfiol rakott

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Padló:

Születési Dátum:

Küld

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Ez az ötcsillagos sajtos brokkolis karfiol rakott nagyon könnyen elkészíthető a semmiből, és nagyon finom!

Imádjuk, hogy ez a rakott leves nem tartalmaz sűrített levest a nagyszerű házi íz érdekében. A zsenge zöldségeket könnyű házi sajtszószba dobjuk, vajas morzsával megkenjük, és sütőben megsütjük.

Kedvenc sajtos rakott étel

• Ez egy sajtos köret, amely abszolút mindenki szeret beleértve a válogatósokat is!
• A sajtszósz nagyon könnyű, extra krémes, és rengeteg sajtos ízű .
Konzerv sűrített leves nincsszükséges.
• További zöldségek is hozzáadhatók ( párolt kelbimbó , zöldbab vagy spárga).
• El lehet készíteni idő előtt és közvetlenül tálalás előtt sütjük.

hogyan lehet eltávolítani a zsíron sütött

Hozzávalók

Ez a brokkolis karfiol rakott a semmiből készült, de egyszerű, és valószínűleg minden hozzávaló kéznél van!

A szósz egy hagyományos sajtszósz vajjal, liszttel, tejjel és fűszerekkel. A krémsajt hozzáadása krémes textúrát és extra ízt ad anélkül, hogy kemény tejszínre lenne szükség.

Éles cheddar sajt az általunk választott sajtok, mivel ez a legtöbb ízű, egy enyhe cheddarnak nem lesz elég íze ebben a szószban.

Szinte bármilyen típusú sajtot használhat, amit szeret, még a Velveeta is választható!

Brokkoli és karfiol ennek az ételnek a fő sztárjai, de nyugodtan adjunk hozzá sárgarépát, kelbimbót, vagy akár fagyasztott zöldségkeveréket is.

Vajas morzsa öntet a ropogós és pirítós íz érdekében adjuk hozzá. Nyugodtan tegyünk a feltétbe egy csipetnyi parmezánt, vagy akár ropogósra sült hagymát vagy szalonnát is.

a karibi kalózok rendje

Hogyan készítsünk brokkolis karfiol rakott tésztát

Hasonlóan a kedvencünkhöz brokkolis rizs rakott , ez a rakott sűrített leves nélkül készül. Egyszerre egyszerű és finom!

1. A feltét hozzávalóit összedolgozzuk az alábbi recept szerint & félretesz, mellőz.
2. A zöldségeket puhára főzzük.
3. Elkészítjük a szószt, hozzáadjuk a sajtot és a fűszereket.
4. Dobd rá a zöldségeket, szórd meg a feltéttel, és süsd meg.

Hogyan készítsd el ezt a rakott ételt idő előtt

Ha ezt az ételt előre szeretné elkészíteni, készítse el a bejegyzés alján található recept 4. lépésében leírtak szerint. Azután:

1. Helyezze a zsemlemorzsa keveréket egy külön kis edénybe. Hűtőszekrényben 48 óráig tárolható.
2. Sütés előtt legalább 30 perccel vegyük ki a hűtőből.
3. A tetejét megkenjük a zsemlemorzsával és előírás szerint sütjük.

Tippek a tökéletes rakott sütéshez

• A zöldségeket nagyon jól lecsepegtetjük, a virágok közé eső víz vizessé teheti a szószt.
• Fagyasztott brokkoli és karfiol használható, és csak addig kell főzni, amíg ropogós nem lesz.
• A zöldségeket ízlés szerint párolhatjuk főzés helyett.
• A legjobb eredmény érdekében reszelje le saját sajtját egy sajttömbből (és használjon éles cheddart).
• Ha előre elkészíti, tárolja a morzsás keveréket külön, és sütés előtt legalább 30 percre vegye ki a tepsit a hűtőszekrényből.

Maradékok vannak?

A brokkolis karfiol rakott légmentesen lezárt edényben hűtőszekrényben legfeljebb 4 napig tárolható. Az újramelegítéshez egyszerűen helyezze egy tűzálló edénybe, és melegítse a sütőben 350 °F-on, amíg át nem melegszik. A fagyasztáshoz helyezze a maradékot egy cipzáras fagyasztózsákba úgy, hogy a levegőt kinyomja. Két hónapon belül felhasználva lesz a legjobb az íze.

Könnyű sajtos rakott ételek

• Brokkolis és sajtos rakott – a család kedvence
• Klasszikus Tater Tot Casserole – gyors és krémes
• Sajtos sonkás rakott – házias kényelem
• Sajtos csirke és burgonya rakott - ideális tömeg számára
• Krémes pulyka rakott – legjobb módja a maradék pulyka felhasználásának

Szerette a családja ezt a brokkolis karfiol rakott tésztát? Hagyjon nekünk megjegyzést és értékelést lent!

teherbe eshetek a menstruációm után 1 nappal

Sajtos brokkolis karfiol rakott

Hozzávalók

• ▢½ csésze Panko zsemlemorzsa
• ▢4 evőkanál vaj megosztott
• ▢4 csészéket minden friss brokkoli és karfiol falatnyi darabokra vágjuk
• ▢kettő evőkanál univerzális liszt
• ▢egy csésze tej
• ▢3 uncia krémsajt
• ▢½ teáskanál száraz mustárpor
• ▢¼ teáskanál só
• ▢¼ teáskanál fekete bors
• ▢¼ teáskanál fokhagyma por
• ▢egy csésze éles cheddar sajt felaprítva

Utasítás

• Melegítse elő a sütőt 375 °F-ra.
• Keverjünk össze 2 evőkanál vajat zsemlemorzsával és tegyük félre.
• A karfiolt egy nagy lábosban 2 percig főzzük. Adjuk hozzá a brokkolit és főzzük további 2 percig, vagy amíg ropogós nem lesz. Jól lecsepegtetjük.
• Egy serpenyőben felolvasztunk 2 evőkanál vajat. Hozzáadjuk a lisztet, simára keverjük. Közepes lángon folyamatosan kevergetve adjuk hozzá a tejet, amíg sűrű és habos nem lesz. A krémsajtot, a mustárport, a sót, a borsot és a fokhagymaport simára keverjük. Adjuk hozzá a cheddar sajtot. Dobd meg brokkolival és karfiollal.
• Helyezze egy 2qt-s (vagy 9x9) tepsibe. A tetejére kenjük a zsemlemorzsa keveréket, és 375 °F-on süssük 20-25 percig, vagy amíg át nem melegszik.

Recept megjegyzések

• A zöldségeket nagyon jól lecsepegtetjük, a virágok közé eső víz vizessé teheti a szószt.
• Fagyasztott brokkoli és karfiol használható, és csak addig kell főzni, amíg ropogós nem lesz.
• A zöldségeket ízlés szerint párolhatjuk főzés helyett.
• A legjobb eredmény érdekében reszelje le saját sajtját egy sajttömbből (és használjon éles cheddart).
• Ha előre elkészíti, tárolja a morzsás keveréket külön, és sütés előtt legalább 30 percre vegye ki a tepsit a hűtőszekrényből.
• A maradékot légmentesen záródó edényben tárolja a hűtőszekrényben, legfeljebb 4 napig. Melegítse újra a sütőben 350 ° F-on, amíg át nem melegszik.
• Kihűlés után a maradékokat cipzáras zacskóba helyezhetjük, és 2 hónapig lefagyaszthatjuk.

Táplálkozási információk

(A megadott táplálkozási információk becslések, és a főzési módszerektől és a felhasznált összetevők márkájától függően változnak.)

Kalória Számológép

Padló:

Kor:

Növekedés (Cm -Ben):

Súly (Kg -Ban):

A Fizikai Aktivitás Szintje: Minimális Alacsony Átlagos Magas Nagyon Magas

Kiszámítja

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon