Az iskolai harcok egyre ismertebb látnivalóvá váltak minden évfolyamos gyermek számára. Ha aggódsz a verekedés lehetősége miatt, veszekedtél, vagy az iskolában harcot láttál, sok lehetőséged van ezekre a szerencsétlen körülményekre.
Hogyan védekezhet
Szerint az önvédelem fő célja Kidshealth.org , mindent elkövet, hogy elkerülje a fizikai harcot valakivel, aki fenyegetett vagy megtámadott. A szakértők egyetértenek abban, hogy a küzdelem kirobbanása előtt lépéseket tesznek az ön védelme érdekében. Ez a legjobb módja az erőszakos fenyegetések elleni védekezésnek.
hogyan lehet szőlőt termeszteni magvakbólkapcsolódó cikkek
- Középiskolai küzdelem veszélyei és megelőzési tippek
- Miért fontos az iskolai biztonság?
- Iskolabuszos zaklatás
Legyél proaktív
Az iskolai harc bármikor, bárkivel megtörténhet. Legyen az iskolában, a bevásárlóközpontban vagy a parkban, a Kidshealth.org és a Kidpower.org a legjobb védekezés előkészítése a harc előtt Számos lépést tehet, hogy biztonságban legyen.
- Használja a józan eszét, és hallgassa meg megérzéseit . Ha olyan pletykákat hallasz, hogy valaki megtámad téged iskola után, használd a józan észt, és találj módot arra, hogy elkerüld az egyedüllétet abban az időben. Ha a folyosón jár, és úgy érzi, valami rossz fog történni, hallgassa meg megérzéseit. Keressen egy másik útvonalat vagy egy oktatót, akivel beszélgethet.
- Beszéljen egy megbízható felnőttel . Ha tudod, hogy valakinek problémája van veled, és úgy gondolod, hogy az illető erőszakossá válhat, akkor beszélj egy megbízható felnőttel arról, hogyan lehet megelőzni a további problémákat. Legyen kitartó és konkrét a problémákkal kapcsolatban, még akkor is, ha az első felnőtt, akivel beszél, nem segít.
- Legyen tisztában a környezetével . Ha úgy gondolja, hogy valaki harcot akar kezdeni veled, okos lenne elkerülni az elszigetelt területeket. Mindig tudassa valakivel, hogy merre tart, és mikor tervezi a visszatérést.
- Használja a célmegtagadás önvédelmi módszerét . Ha látja azt a személyt, aki megfenyegetett, tegyen egy gyors fordulatot, hogy elkerülje őt. Ha az agresszor nem tud elérni, akkor nem harcolhat veled.
- Próbálkozzon az eszkaláció leépítésével . Ha valaki fenyegetően közeledik feléd, maradj nyugodt és használj magabiztos testbeszédet, hogy megakadályozzd a helyzet súlyosbodását. Ha valaki ugratja, akkor képes lehet csökkenteni a helyzetet azáltal, hogy megállapodik vele, és másra irányítja a figyelmét, mint például a folyosón sétáló tanárra.
- Vegyen részt egy önvédelmi osztályon . Az önvédelmi osztály önbizalmat ad, valamint technikákat kínál arra, hogy megvédje magát egy harcban.
Mit kell tenni egy harcban
Néha a proaktivitás nem elegendő ahhoz, hogy egy zaklató ne támadjon meg fizikailag. Ha olyan helyzetbe kerülsz, hogy az egyetlen lehetőséged a visszavágás marad, a Kidpower.org néhány módot kínál a védekezésre.
- Próbálja megúszni.
- Ha tudod, hogy valaki mögötted áll támadni, fordulj az ember felé, kezével felfelé a tested előtt, és hangosan mondd a „stop” parancsot, mielőtt elindulsz.
- Nézzen az agresszor szemébe, és határozott hangon kiabáljon „álljon meg”. Ha az illető nem áll meg, kiabáljon segítségért azzal, hogy felhívja annak a tanárnak a nevét, akinek az osztályterme a közelben van.
A valakivel való fizikai küzdelemnek, még önvédelemnek is, mindig végső megoldásnak kell lennie. Egyes iskolai körzetekben mindenki, aki harcban vesz részt, büntethető, függetlenül attól, hogy ki kezdte.
jelek vannak az ember szerelmes beléd
Mi a teendő egy harc után
Ha fizikailag megtámadták, először meg kell tennie, hogy segítséget kérjen egy olyan felnőtttől, mint az iskolai nővér. Attól függően, hogy milyen súlyosak a sérülései, szükség lehet kórházba is. Miután megkapta az orvosi segítséget, érdemes még néhányat megtennie.
- Mondd el a történet oldalát. Beszéljen az iskola vezetőivel és szüleivel a történtekről az Ön szemszögéből. Ha úgy érzi, hogy életében nem tud beszélni a felnőttekkel, hívjon válságvonalat. A harcot kezdő embereknek segítségre van szükségük. A szülők felhatalmazása azt mondja, a probléma jelentésével segíthet másoknak a jövőben.
- Beszéljen szüleivel és az iskola vezetőivel a jövőbeli biztonsági lehetőségeiről.
- Ha a harc során súlyos sérüléseket szenvedett, hívja a rendőrséget vagy beszéljen ügyvéddel.
Mi a teendő, ha elkezdted a harcot
Fizikai erőszak mások ellen elfogadhatatlan reakció a düh és az érzelmi fájdalom érzésére. Youthoria.org azt sugallja, hogy az ilyen típusú viselkedés valószínűleg folytatódik a felnőtt életében, ami börtönbe kerülhet. Ha harcot kezdett valakivel, és meg akarja változtatni ezeket a negatív viselkedéseket:
a nap vicces biztonsági tippje
- Legyen őszinte, és forduljon az iskola vezetőihez.
- Gondolj arra, miért támadtál meg valakit.
- Beszéljen egy megbízható felnőttel, vagy hívjon a válságvonal hogy segítséget kapjon az érzelmeivel.
- Bocsánatot kérjen attól, akivel harcolt. Lehet, hogy nem akarják hallani vagy elfogadni a bocsánatkérésedet, de mégis fontos a megbánás kifejezése.
- Keresse meg az önértékelés növelésének módjait. Egészségügyi útmutató a jobb egészségért azt javasolja, hogy kezdjen új hobbit, önként jelentkezzen valahol, vagy csatlakozzon egy csapathoz.
Ha valakivel harcot kezdesz, az nem tesz rossz emberré, akinek állandóan küzdenie kell. Kiválaszthatja, hogy jobb legyen-e a hibáinál.
Mi a teendő, ha harcot lát
A IF Alapítvány figyelmezteti a nézőket a beugrástól a harc felbomlásához vagy egy barátjának segítéséhez. Ha harcba keveredik, kiszolgáltatottá válik sérüléseknek és büntetéseknek. Számos dolgot megtehet, ha az iskolában verekedés tör ki.
- Keressen egy felnőttet, vagy hívja a rendőrséget.
- Hangosan kiabálj, hogy szakítsd meg a harcot azzal, hogy „állj meg” vagy figyelmeztesd, hogy felnőtt érkezik.
- Álljon a sérült mellett, amikor a harc véget ér.
Bár érdemes megakadályoznia, hogy egy barátját megverjék, vagy elkerülheti, hogy tattletale-nek hívják, a fizikai harcba való ugrás több problémát okozhat Önnek. Ha a harc során megsérültél, akkor valószínűleg senki nem kaphat segítséget.
Az erőszak kezelése
Az erőszak soha nem oldja meg a problémákat, csak átmeneti megkönnyebbülést jelent az agresszor számára, és több bajt okoz. Ha aggódsz az iskolai harcok miatt, akkor a legjobb, ha beszélsz egy felnőttel, aki meghallgatja és cselekszik.
