A hot dogokat a terhesség alatt is meg lehet enni, hogy kielégítsék vágyait, de fogyasztásukkor meg kell tenniük bizonyos óvintézkedéseket. Szennyeződhetnek listeria , egy baktérium, amely súlyos egészségügyi problémákat okozhat Önnek ésA te babád.
hogyan lehet foltot kihúzni a fehér ingből
Tippek a megelőzéshez
Számos márka és hot dog variáció létezik, amelyek kielégítik a legkiválóbb ízlelőbimbókat is. A vállalatok óvatosak és megteszik a szükséges óvintézkedéseket annak érdekében, hogy megakadályozzák létesítményeik és termékeik lisztériákkal való szennyeződését, de kitörések továbbra is előfordulhatnak. A baktériumok elpusztításának egyetlen garantált módja a főzés és a pasztörizálás. Egy 2009-es tanulmány megjelent a Journal of Food Science találtak mikrohullámú hot dogokat, amelyek 75 másodpercig egy edénybe kerültek, megölték a jelenlévő listeria csírákat, különösen, ha a hot dogok kálium-laktátot és nátrium-diacetátot tartalmaztak. Népszerű frankfurter az olyan márkák, mint az Oscar Mayer Weiner és a Hebrew National Beef, gyakran tartalmaznak hasonló tartósítószereket. Olvassa el az összetevőket, hogy megbizonyosodjon ezekről az összetevőkről.
kapcsolódó cikkek- A só- és ecetforgácsok biztonságosak-e a terhesség alatt?
- Étkezési tippek a terhességi cukorbetegségben szenvedő nők számára
- 10 tipp a biztonságos testedzéshez terhesség alatt
Ha bármilyen félelme vagy bizonytalansága van kedvenc snackjével kapcsolatban, késleltetheti a hot dog elfogyasztását a szülésig. Ha azonban a hot dog az egyetlen, ami kielégíti az éhségedet, számos stratégiát alkalmazhatsz elhárítja a szennyeződést :
- Ne egyél hotdogot, vagy más ebédet, vagy deli húst, hacsak nem hevítették 165 ° F belső hőmérsékletre, vagy amíg forrón nem párolnak közvetlenül a tálalás előtt.
- Ha olyan helyen találja magát, ahol kutyáit nem lehet újramelegíteni, ne egyen.
- Ne hagyja, hogy a hot-dog lé más ételekre, étkezési eszközökre vagy ételkészítési felületekre kerüljön.
- Mindig mosson kezet a hot dogok és más húsok kezelése után, beleértve az ebédet és a deli húsokat is.
- Mossa meg az ételkészítési felületeket meleg, szappanos vízzel a fertőtlenítés érdekében.
- Tartsa tisztán a hűtőszekrényt, és állítsa be a hőmérsékletet legalább 40 fokra, a fagyasztóját pedig 0 fokosra vagy hidegebbre.
Tartsd biztonságban
Ha a terhesség miatt hotdogra éhes, győződjön meg arról, hogy az étel főzése és tárolása során megfelelő óvintézkedéseket tett, hogy megvédje egészségét és a születendő gyermek egészségét.
mennyi egy chanel táska
