Pályát váltasz, vagy csak éppen a meglévő cégednél váltasz pozíciót? Ha igen, fedezze fel az új munkára való felkészülés módjait, hogy ne legyen stresszes a nagy nap miatt.
Öt tipp a felkészüléshez
Egy új munka nagyon izgalmas lehet, de némi szorongást is okozhat a nagy nap közeledtével. A következő öt tipp segíthet a felkészülésben és csökkentheti a stresszt.
kapcsolódó cikkek- Mit csinálsz egy állásinterjún
- Főiskolai hallgató nyári állásgaléria
- Munkahelyi képzési módszerek
1. Tegyen fel kérdéseket
Amikor elfogadja a pozíciót, kérdezze meg, hogy mi lesz a felelőssége, valamint a társasággal szemben támasztott esetleges speciális követelményeket. Érdemes megkérdezni a vállalat humánerőforrás-osztályától vagy attól a személytől, aki felvette Önt, hogy megtudja, szükség van-e valamilyen konkrét dokumentumra, vagy meg akarja vitatni a házirendet, például az öltözködési rendet és az érkezési időpontot.
Miután a munkahelyén van, nyugodtan tegyen fel kérdéseket munkatársainak, például mikor vegyen ebédet, hol parkoljon, és bármi mást, amit tudnia kell. A főnöke szintén nagyszerű erőforrás lesz, és képesnek kell lennie a helyes irányba terelni.
Alapján Monster.com , a kérdések feltevése elengedhetetlen az új munka megkezdéséhez. Azt javasolják, hogy kérdezzék meg az öt W-t: ki, mit, mikor, hol és miért. A kötelek elsajátításának legjobb módja az irodában való részvétel megkérése az irodában. Ha kérdése van, ne féljen feltenni. Csak így lehet tanulni.
mikor kapják meg a csecsemők a bőrszínüket
2. Felülvizsgálati anyagok
Ismerje meg új munkáját. Az interjún vagy felvételkor kapott anyagokat, amelyeket átnézhet? Valószínűleg ezeket kapta, így ismeri a vállalatot és a konkrét helyzetét. Érdemes megnézni a cég weboldalát és megismerkedni vele.
3. Az idő követése
Munkája megkezdése előtt tudd meg, mennyi ideig tart az ingázás, és ha parkolást kell találnod, vagy tömeges átszállással kellene közlekedned a munkádhoz. Előre ellenőrizheti a busz vagy vonat menetrendjét, és kiterjesztheti azt a területet, ahol dolgozni fog, így tisztában van a parkolással és minden mással, amit tudnia kell. Adjon sok időt magának a munkához, és győződjön meg arról, hogy nem az első napján érkezik későn. Könnyen elvégezhet egy teszt ingázást előzetesen, így teljes felkészültségű.
Ezenkívül, ha gyermekét napközibe vagy iskolába bocsátja, mindenképpen számolja be ezt az ingázásba, vagy jó előre gondoskodjon a szükséges intézkedésekről. Nem akar semmilyen olyan last minute meglepetést, amely késhet.
4. Készülj előre
Ne várjon reggelig, amíg előveszi a ruháit, vagy csomagol egy ebédet az első napjára. Előző este készüljön fel új munkájára, hogy készen álljon reggelre. Helyezze el a ruháját, és válasszon valamit, amit jól visel. Érdemes rétegeket viselni, ha az irodában a hőmérséklet nem megfelelő. A könnyű pulóver mindig remek réteges darab, amely szinte minden ruhával összehangolható. Csomagolja be előre a munkatáskáját és az ebédet is.
5. Legyen készen áll az indulásra
Nehéz lehet pihentető éjszakai alvást aludni, amikor új munkába kezd. Próbáljon meg pihenni és pihenni a nagy napra. Kelj fel valamivel korábban és egyél egy egészséges reggeli ez energiát ad a reggeli teljesítéshez. Pihent és készen áll az új munkára elengedhetetlen, és nagyszerű első benyomás kialakításában segíthet. Nem akarja, hogy fáradtnak vagy éhesnek tűnjön.
Mutassa meg önbizalmát
Azért vették fel az új munkádra, mert te voltál a legjobb választás a pozícióra. Felkészülve új munkájára, magabiztosan léphet be az ajtón. A magabiztosságod át fog ragyogni, és nyilvánvalóvá teszi, hogy te akarod a munkát, és a legjobb ember vagy számára. Kezdje a megfelelő hangon, és érezze jól magát. Mentálisan felkészülhet a munkára az alábbiak szerint:
milyen egy szűz ember
- Nézz a tükörbe és mondd: 'Meg tudom csinálni!'
- Mielőtt belépne az irodába, mondja el magának, hogy készen áll a munkára.
- Vegyünk egy Mély lélegzetet és próbálj meg ellazulni. Ha idegeskedni kezd, folytassa a mély lélegzetet és nyugtassa meg magát, hogy jól felkészült.
Ha lelkileg felkészült, magabiztosnak érzi magát. Ne feledje, természetes, hogy szorongást érez, amikor új munkát kezd. Járjon be pozitív hozzáállással, és tegye meg a legjobbat, amit tehet.
