A Jóga Típusai
A jógaszobrászat során valószínűleg tudni szeretné, hogy mennyi kalóriát égetett el. Tudja meg, hogy körülbelül mennyit fog megégni, néhány tipp mellett.
A kézjóga nem csak a kezével való mozgás; mindegyiknek szimbolikus jelentése van. Fedezze fel, hogyan lehet jóga kézpózokat csinálni, mit jelentenek és milyen előnyökkel jár.
A jóga nem csak az embereknek szól. Próbálja ki ezeket a kutya jóga pózokat négylábú társával! Élvezze ezeket a mozdulatokat, imádnivaló video oktatóanyagokkal együtt.